El cerebro consume el 20% de tu energía

Aunque el cerebro solo representa el 2% del peso corporal, consume el 20% de la energía total del cuerpo. Esto equivale a unos 20 vatios de potencia, similar a una bombilla tenue. Las neuronas nunca descansan: incluso durante el sueño, el cerebro está extremadamente activo procesando memorias y limpiando toxinas. ⚡